La ciencia del amor

Un flujo estable de endorfinas y Sustancia P a través de nuestros cuerpos fortalece nuestro sistema inmunológico, nos mantiene sintiéndonos felices, jubilosos, optimistas y energizados.
Esto eleva nuestro sentido de sentirnos bien para que nos sintamos más calmados, más centrados y concentrados sin importar qué tipo de eventos llenos de tensión estén sucediendo alrededor de nosotros.
Fisiológicamente, estos químicos cerebrales mejoran la circulación, reducen la presión sanguínea, aumenta el calor corporal moderado y mejora el control de peso. La bondad nos ayuda a relajarnos para que podamos conectarnos con otros y con nuestros propios sentimientos buenos.
Lo contrario también es verdad. Cuando nosotros estamos enfadados con otros, esto detiene el flujo de éstos químicos que nos hacen sentir bien. Ellos son reemplazados por los cortisoles y otras formas de adrenalina que crean enojos, peleas y comportamientos fríos asociados con el trauma y la tensión. Es increíble  el  amor  también  es una ciencia y  como tal su estudio nos  lleva a conocer como  funcionamos internamente para saber de donde viene  la pasión,  el deseo, y  como  corre ese sentimiento por nuestras venas llevándonos a amar a una persona que a veces anulamos nuestra personalidad para saber que hacemos feliz  a otro. El  amor es un sentimiento de alegría, de dolor  pero  sin importar  cual sea su efecto en el ser humano nos indica que estamos vivos,  que sentimos y que padecemos,  que podemos hacer cosas maravillosas por otros y que eso nos dará la felicidad,  no importa las endorfinas, los cortisoles y  la adrenalina lo mas importante es la euforia de ser amado y amar, y cuando estamos abrazaditos, tomados de la mano o besándonos lo menos que pensamos es el procedimiento químico que se esta produciendo en nosotros solo nos éxtasiamos en el amor………….  Viva  el  amor  la fuerza mas bella que une al mundo, y el amor incondicional que ya esta explícito en  la creación de la humanidad

"un guerrero siempre está alegre, porque su amor es inalterable"

"Solamente si uno ama esta tierra con pasión inflexible, puede uno librarse de la tristeza - dijo don Juan- un guerrero siempre está alegre, porque su amor es inalterable y su ser amado, la tierra, lo abraza y le regala cosas incocebibles. La tristeza pertenece solo a esos que odian al mismo ser que les da asilo".
Relatos de Poder. Carlos Castaneda.

Cuando vives el momento presente es cuándo realmente eres tu mismo, sin el peso del condicionamiento que has recibido del pasado, de tus padres o educadores, de la cultura y del entorno en general.

Para poder vivir la vida plenamente tienes que soltar todo este condicionamiento del pasado (creencias limitadoras) y liberarte de todas las expectativas que tienes sobre el futuro.

Para vivir en el momento presente “Aquí y Ahora”. Es necesario retirar la atención que le prestamos constantemente a la mente y llevarla hacia el cuerpo.

El cuerpo, como expresión de la Conciencia que eres, te está dando mensajes continuamente, algunos los conoces muy bien, pero la gran mayoría no.

Estos mensajes pueden ser una sensación de malestar que te produce el dolor, el miedo, o las emociones negativas como la ira, rabia, culpa, vergüenza…etc

Tenemos que aprender a explorar estos menajes que te da tu cuerpo y tu sueños, siendo consciente de lo que te está comunicando “el Ser”, para que puedas descubrir donde estás bloqueado a nivel mental y emocional y encontrar soluciones practicas para vivir en armonía y salud.

Al estar más enfocado en la Conciencia, más que en la mente, podrás vivir más en el momento presente, dejándote guiar por la Intuición, y así poder tomar decisiones más acertadas, en relación a tu verdadera naturaleza.

"Solo unidos en el amor viviremos plenamente felices", en una sociedad tan egoista e individualista a falta de compasión de compartir como me gustaría crear o unirme a un pequeño, pueblo, pais, aldea, donde la felicidad, la autorrealizacion y el bienestar de todas las personas sea el principal camino de sus habitantes, pero para elo antes debemos profundizar en nuestro interior, redescubrir la verdadera naturaleza que tenemos dentro, cristo que llevamos en nuestro interior y ayudar a otros a que lo descubran solo asi conseguiremos de este mundo un lugar mejor donde merezca la pena luchar, por la vida. G274

“Si hablo en lenguas humanas y angelicales, pero no tengo amor, no soy más que un metal que resuena o un platillo que hace ruido. Si tengo el don de profecía y entiendo todos los misterios y poseo todo conocimiento, y si tengo una fe que logra trasladar montañas, pero me falta el amor, no soy nada. Si reparto entre los pobres todo lo que poseo, y si entrego mi cuerpo para que lo consuman las llamas, pero no tengo amor, nada gano con eso. El amor es paciente, es bondadoso. El amor no es envidioso ni jactancioso ni orgulloso. No se comporta con rudeza, no es egoísta, no se enoja fácilmente, no guarda rencor. El amor no se deleita en la maldad sino que se regocija con la verdad. Todo lo disculpa, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta. El amor jamás se extingue, mientras que el don de profecía cesará, el de lenguas será silenciado y el de conocimiento desaparecerá”. 1 Corintios 13:1-8

Carlos Taibo, Decrecimiento, el camino de la sociedad

Entrevista Carlos Taibo nos explica qué es el decrecimiento, nacido como crítica al crecimiento ilimitado en un mundo con recursos limitados, y como propuesta de debate social.
El decrecimiento es una corriente de pensamiento político, económico y social favorable a la disminución controlada de la producción económica con el objetivo de establecer una nueva relación de equilibrio entre el ser humano y la naturaleza, pero también entre los propios seres humanos.

Reivindicacion de nuevas sociedades con el Desarrollo de preyectos economicos a las necesidades sociales y de proyectos que apoyen al medio ambiente, trabajaremos menos horas, quienes mas ganan ganaran menos, tendremos mucho mas tiempo libre y reduciremos nuestros niveles de consumo en esta sociedad consumista, mas autogestion local...etc valores que nos llevaran a un mayor equilibrio de la especie humana con la naturaleza.

sueños, libertad, amor y esperanza.

No comprendo el porque de los sueños, si solo es aquello a lo que tememos y aquello que deseamos, o simplemente un entrenamiento personal de nuestro cerebro para superarnos dia a dia, o simplemente un libre albedrio de ideas y pensamientos, peor lo que se es que los otros sueños, aquello que desearias que se cumpliera o que ocurriera, o aunque sean imposibles la esperanza de poder seguir soñando aunque solo sea por gozo de la imaginacion, de poder seguir luchando dia a dia y darle un verdadero sentido al vivir, al luchar y sentir de cada dia. Dirijiendo tus fuerzas, granito a granito, energias y sentimientos, a aquellos a lo que anhelamos en la vida, y cuando menos te lo esperes estaras viviendo tus sueños, y no podras despertar pues serán la realidad, el poder seguir amando lo dificil, soñando lo imposible.

Haz de tu vida un sueño y de tu sueño una realidad lucha siempre por tus sueños, porque cuando dejas de hacerlo, cuando dejar de soñar y hacer lo que los demás hacen, lo que te dicen que hagas te conviertes en un esclavo. Lee, aprende, busca, vive, ríe, ama, ama, ama mucho; pero ojo, lucha contra quien quien no te permita hacerlo. No dejes que te manipulen y al menos hazte fuerte en eso que llaman “tu destino”, sé tú quien lo escriba, no dejes esa responsabilidad en manos de nadie.
G274
Mientras los peones no descubran la verdad, mientras no lean, no hablen entre ellos, mientras sigan en la ignorancia y no decidan que no quieren seguir siendo manejados, seguiran siendo esclavos de la sociedad, del consumismo, del egoismo...

¿Para qué creen ustedes que vinieron a la vida? ¿Para mantener a sus amos?
O bien: ¡PARA VIVIRLA Y DESCUBRIR SU PROPIO CAMINO!
Soy eterno viajero, de sueños e ilusiones, soy eterno viajero de amores,
 cruzare los mares en mi barco pirata con los cañones acenalados y mi bandera será blanca,
 caminare los aires como un pajaro desprendiendo de mi cuerpo blanca y multicolores plumas de amor y paz,
Soy eterno viajero, de sueños e ilusiones, soy eterno viajero de amores.

NINO BRAVO libre:
Tiene casi veinte años y ya está
cansado de soñar,
pero tras la frontera está su hogar,
su mundo, su ciudad.
Piensa que la alambrada sólo es
un trozo de metal,
algo que nunca puede detener
sus ansias de volar.

Libre,
como el sol cuando amanece,
yo soy libre como el mar...
libre...como el ave que escapó de su prisión
y puede, al fin, volar...
libre...como el viento que recoge mi lamento
y mi pesar,
camino sin cesar
detrás de la verdad
y sabré lo que es al fin, la libertad.

Con su amor por banderas se marchó
cantando una canción,
marchaba tan feliz que no escuchó
la voz que le llamó,
y tendido en el suelo se quedó
sonriendo y sin hablar,
sobre su pecho flores carmesí,
brotaban sin cesar...

Libre,
como el sol cuando amanece,
yo soy libre como el mar...
libre...como el ave que escapó de su prisión
y puede, al fin, volar...
libre...como el viento que recoge mi lamento
y mi pesar,
camino sin cesar
detrás de la verdad
y sabré lo que es al fin, la libertad

el cambio que todos necesitamos

Esto es un llamamiento a la humanidad de las mujeres y de los hombres del siglo 21. Un llamado que nace como la inminencia de un cambio, en el cruce cada día más cercano de las tinieblas de final de ciclo y las luces de principio de uno nuevo. Un llamado a todos los que, al igual que yo, sudan esta misma y desagradable impresión que todo se está muriendo, el estado de derecho no es, la humanidad corre cabizbaja por una autopista sin salida, nuestra mala fe y nuestras mentiras son infinitas y que se está instalando esta insidiosa resignación de consumir un mundo enfermo.

Las palabras que desfilarán frente a tu vista apuntan a tu consciencia, ya seas presa o depredador, indignado o dignatario. Puesto que al igual que tú formo parte de esta generación sacrificada que quiere, que puede y que  cuestionará todo lo que venga. Todo.  Esa es su razón de ser. Atrapada entre espada y pared, fronteras y dinero, nuestra generación se hizo en subterráneo, como mar de fondo,  por debajo de tanta crisis que vamos atravesando, la que estamos viviendo ahora es una crisis humana de verdad. Y eso que seamos Europeos, Africanos, Asiáticos o Americanos. Y les guste o no a los fatalistas, los recientes y múltiples brotes de movimientos ciudadanos por el mundo, en ese sentido, son iniciadores de novedosas formas de pensamientos políticos. Al fulgor de la chispa que se desprende, saboreamos el  aroma de estas mechas que se encienden para iluminarnos. Porque ya es tiempo de aunar nuestras fuerzas, rebuscar en nosotros mismos esa valentía que necesitamos para exorcizar nuestros temores, sentirnos humanos entre los humanos y proyectarnos en un destino común. Un mundo en el cual las dictaduras financieras, políticas y militares de las oligarquías cayeran en el olvido, en las mazmorras de la historia. Un mundo en el cual los ciudadanos pudieran de verdad tomar parte en las decisiones políticas, libres de expresarse, libres de ir y venir por donde se les dé la gana. Un mundo en el cual el hombre y la naturaleza estarían de una vez por todas en el centro de todas las preocupaciones, donde los deseos se subordinaran a las necesidades. La esperanza, hoy, deriva de la sensatez, participa de la belleza y sobre todo, hoy más que nunca, es vital.

¿Cómo cambiar el mundo? Esa es la verdadera pregunta. Imaginar que un paradigma milagroso podría propulsarnos de la noche a la mañana a una era de paz y serenidad sería ingenuo, ¿Verdad? Por eso fingimos no poder contestar a esta pregunta fundamental, refugiándonos tras su aparente inaccesibilidad y mofándonos del primero que se atreva a contestarla o diciéndonos, para tranquilizarnos, que lo que importa no es la caída sino el aterrizaje. Comportamientos como estos, que solemos adoptar frente a nuestras responsabilidades, no hacen más que delatar un profundo sentimiento de impotencia.

Si aspiramos a la dignidad, a la autogestión y a que los pueblos del mundo decidan por si mismos lo que el mundo debe ser, entonces una realización colectiva sólo es posible a través de nuestra realización personal. No podremos cambiar el mundo exterior si no cambiamos nuestro mundo interior. En una palabra, hay que realizarse para realizar.

Esta propuesta es claramente una alternativa a las posturas reformistas (mejorar el sistema) o revolucionarias (cambiar radicalmente el sistema), porque sugiere un enfoque completamente diferente: construir un mundo nuevo en el interior mismo del antiguo, sin buscar completarlo ni destruirlo. Se trata de innovar, de ser creativo, de dedicar nuestra energía a la realización y al desarrollo de un verdadero espacio público, por y para los ciudadanos.

Los límites de este espacio público se encuentran en nosotros, anidados en lo más profundo de nuestra consciencia. En el camino que lleva hacia nuestra humanidad, nuestras dudas y nuestros miedos son obstáculos que nos ordenan volver atrás.  El largo proceso de reconquista que requiere la creación de un espacio público real sólo se puede engatillar tomando conciencia de esto. De ahí proviene la luz, nos damos cuenta de una realidad, nos realizamos adquiriendo nuevos conocimientos que nos permitan medir de mejor manera el mundo a nuestro alrededor y descubrir verdades hasta entonces desconocidas o fuera de alcance. Esta evidencia nos parece al fin y al cabo simple sin embargo los hechos demuestran que parece ser inaccesible para una mayoría. A cuántos semejantes nuestros vemos dudar, saltar de un pie al otro esperando que sólo se trate de un mal sueño. Sin embargo, esa es nuestra resplandeciente realidad. Ha llegado el momento de tomar conciencia, cada cual a su propio nivel.

Es obvio que esta toma de conciencia individual induce una responsabilidad moral. ¿Cómo, de hecho, no reaccionar cuando uno al fin se ha dado cuenta? Una nueva postura es inevitable entonces. Se trata de un gran momento de verdad porque tendremos que redefinirnos, implícitamente o explícitamente, sin importar que desemboque en indiferencia o empatía. No obstante, son muchas las posibilidades de que de esta pequeña semilla de conciencia de si mismo germine una voluntad. Una voluntad que iría a la par de la necesidad de revisar nuestros esquemas de pensamiento y volvernos abogados del diablo de nuestras sociedades con el fin de liberar nuestra mente de su celda de certezas y por fin alcanzar la última etapa: emprender acciones novedosas, constructoras y liberadoras.  Ahora bien, el detonador de estas acciones es nuestra capacidad técnica. Las herramientas, reales o virtuales, están a la mano, sabemos cómo usarlas. Son nuestro poder de acción, el de actuar sobre nuestras propias vidas.

Recordemos rápidamente el contexto de realización de este espacio público, ya que uno de sus aspectos paradójicos de este principio de siglo se insinúa en el individualismo globalizado que, por la relatividad de sus fenómenos, se da también como una oportunidad inédita. En efecto, por primera vez en la historia de la humanidad, seres humanos de todo el planeta tienen la posibilidad de comunicarse, de intercambiar competencias, de organizarse y de aunar sus energías. Está claro que los medios técnicos y materiales existen. Es un hecho. Nuestra generación (todos los seres humanos vivientes en la actualidad) posee las herramientas necesarias para reapropiarse su dignidad.

Por consiguiente, a la vista de los numerosos fracasos de nuestros políticos, si entendemos que los principios y los dogmas que hemos heredado son producto de la sociedad que el hombre construyó, es obvio que estos pueden y deben imperativamente pasar por nuestros microscopios. Un gobierno al cual sólo le queda el miedo, la manipulación y la violencia para oponer a un movimiento profundo de expresión popular es un gobierno que ya expiró, está muerto. 

Digámoslo de otra forma: el saber está en el umbral de la puerta, el querer está agazapado justo detrás. Y, el poder popular ya no es un mito. Salgamos a la calle, volvamos a hablarnos, reunámonos en asambleas populares, volvamos a aprender a hablar, a escuchar y a compartir y reinventemos. Reconozcamos que ya no tenemos excusa ni pretexto válido para justificar nuestra inacción y nuestro silencio.

Hay una energia en todos nosotros que nos une y dirige. Esa energia nos convierte en lo que somos. Para conocerla hay que dejarla actuar.
Para que actùe necesitamos abrir el corazón para que pueda manifestarse con todo su poderìo.Ese momento será en el espacio tiempo perfecto para nosotros para saber quienes somos, y por que estamos aquí y ahora.
Esa energia nos lleva a reconocernos a recordar y Despertar de la ilusion, cuando esto sucede estamos en el presente y atentos a todo en el Universo.
Medita, "Cierra los ojos y visualiza que estas bajo un frondoso árbol respirando un aroma suave de flores y sientes el poder manifiesto de la Naturaleza a tu alrededor."
Esto es verdad o es tu imaginación ? Puedes diferenciar en ese momento único la realidad de la imaginación. La mente no lo hace. Es mas no puede sostener dos pensamientos a la vez.
Sin hacer nada y en la quietud del momento siente la paz que te rodea. Observa la vida a tu alrededor, todo esta diseñado por una mano creadora que despliega perfección.
Mira mas allá del árbol y verás el bosque integrado a la perfección en un paisaje recortado en el horizonte pleno de vida aunque no se pueda distinguir con claridad.
La apariencia es la quietud pero todo es movimiento, todo se transforma, nada es para siempre.
Esa energía creadora a través de los pensamientos nos permite abrazar la vida y nos permite ser felices a pesar de todo.
Todos sentimos lo mismo unos concentran mas energía de vida en lo bueno y otros pierden la energía de vida en pensamientos chatarra que no les conduce a nada, pero todos encuentran su lugar en el mundo.
Para que sirve el dolor sino es para trascenderlo y llegado el momento aceptarlo para la purificacion y sanacion de nuestras viejas heridas.
El dolor nos acompaña en toda nuestra vida, siempre esta a nuestro lado, casi nunca nos abandona y nos hace a todos iguales.
Frente al dolor todos inclinamos la cabeza.
En ese lugar sagrado, nos acuna la naturaleza en sus brazos porque no hay fuerza humana que pueda hacerlo y recién ahí muchas veces cayendo de rodillas reconocemos a esa fuerza que nos guia para encontrar nuestro lugar en el Mundo.

Veganismo orgánico para sanar el planeta

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El veganismo salvará nuestro mundo. Adoptar una dieta
basada en plantas puede detener el 80% del calentamiento
global, erradicar el hambre mundial, detener la guerra,
promover la paz, y permitirá liberar el agua de la Tierra,
así como muchos otros recursos preciosos, ofreciendo
un salvavidas para el planeta y para la humanidad. En
resumen, detendrá muy rápidamente muchos de los
problemas mundiales que enfrentamos ahora.

Muchas de estas zonas donde vemos consecuencias tan devastadoras por el cambio climático, tales como el derretimiento del Ártico, hundimiento de tierras, escasez de agua por el deshielo glaciar e incluso crecientes tormentas, están todas relacionadas directamente con el aumento de la temperatura de la Tierra. Así que tenemos que enfriar el planeta, en primer lugar. Y la mejor manera de detener el calentamiento global es dejar de producir los gases de efecto invernadero que crean el calor.

Ya sabemos acerca de los esfuerzos para reducir las emisiones como las de la industria y el transporte. Pero los cambios en estos sectores están tomando demasiado tiempo—más de lo que puede permitirse a este ritmo, en este momento. Una de las formas más eficaces y más rápidas de reducir el calor en la atmósfera es eliminar la producción de metano.

El metano no sólo atrapa hasta 72 veces más calor que el carbono, también desaparece de la atmósfera mucho más rápido que el CO2. Así que si dejamos de producir metano, la atmósfera se enfriará más rápidamente que si dejamos de producir el dióxido de carbono.

Una alimentación vegana orgánica producirá un beneficioso efecto de enfriamiento que disminuirá el metano y otros gases de efecto invernadero que son fatales para nuestra supervivencia.

Orgánica, porque no queremos que los nocivos químicos sean rociados por todas partes, y pasen a nuestras aguas, envenenando el río, el suelo y todos los seres vivos, enfermando a los seres humanos. Orgánica también, porque esta práctica absorberá enormes cantidades de CO2 ya existente en el aire, enfriando entonces nuestro planeta